Que choisir : Acheter une montre connectée ou un tracker d’activité ?

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De Apple et Samsung à Fitbit et Garmin, il existe un large choix d’objets connectés pour vous aider à rester en forme, mais faut-il choisir un appareil de suivi de la condition physique (tracker d’activité) ou une montre connectée intelligente ? Notre guide peut vous aider.

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Dans cet article:

  • Devrais-je acheter une montre de fitness ou une smartwatch ?
  • Combien dois-je m’attendre à dépenser ?
  • Pourquoi choisir un appareil de suivi de la condition physique ?
  • Pourquoi choisir une smartwatch ?
  • Y a-t-il des appareils qui offrent le meilleur des deux mondes ?

Montre connectée et tracker d’activité

Les montres connectées intelligentes et les trackers d’activité physique peuvent tous deux vous aider à rester connecté, à suivre vos activités quotidiennes et à surveiller vos progrès vers vos objectifs de remise en forme. Mais il y a des différences entre les appareils – vous devrez donc décider lequel d’entre eux est le plus important pour vous.

En règle générale, les appareils de suivi de la condition physique sont davantage axés sur le suivi de la santé et de l’activité que sur les notifications intelligentes – leurs écrans plus petits ne sont pas aussi propices à la lecture des messages et à la réponse à ceux-ci.

Certaines montres connectées s’adressent à des personnes soucieuses de leur forme physique (des personnes qui souhaitent avant tout une montre attrayante, dotée de bonnes fonctions intelligentes et d’un petit nombre de fonctions de remise en forme). D’autres encore sont destinées aux amateurs de fitness, qui souhaitent disposer de nombreux capteurs pour le suivi d’exercices spécialisés.

Mais il y en a beaucoup qui chevauchent les deux camps, offrant des looks, des fonctions santé sophistiquées, des fonctions intelligentes avancées et un suivi sportif détaillé.

Choisir le bon type de bracelet connecté

Combien dois-je m’attendre à dépenser ?

Vous pouvez acheter un appareil de suivi de la condition physique pour seulement 20€, ou vous pouvez payer plus de 500€ pour un modèle haut de gamme. Les montres intelligentes coûtent environ 100€ et jusqu’à plus de 600€.

Dépenser plus signifie généralement que vous bénéficiez de plus de fonctionnalités, comme le suivi multisport ou la 4G pour passer des appels sans votre téléphone. La conception et les matériaux sont d’autres facteurs qui influencent le prix. Certaines montres offrent une gamme d’options de conception, comme un choix de bracelets en cuir, en tissu ou en métal, ou des versions en édition limitée approuvées par des célébrités.

Vous devrez dépenser au moins 70€ pour un trackeur de fitness Best Buy, mais il en existe quelques autres, plus décentes, pour un prix compris entre 30 et 70€. Et vous devrez généralement dépenser en moyenne 170€ pour une montre intelligente, mais il en existe une qui est souvent disponible pour environ 95€ et d’autres encore entre 120 et 150 €.

Le prix n’est cependant en aucun cas un indicateur de performance. Nous avons trouvé des montres de fitness et des montres connectées qui sont chères mais inexactes, inconfortables et/ou difficiles à utiliser. Pour une gamme d’appareils fiables à petit budget, reportez-vous au lien ci dessus.

Pourquoi choisir un traceur de fitness ?

À un niveau élémentaire, un outil de suivi de la condition physique ou de l’activité physique peut vous donner un aperçu de votre activité quotidienne, en suivant vos pas, vos calories ou votre sommeil. Les appareils plus avancés prennent en charge des types d’exercices ou de sports particuliers, comme la course à pied, le cyclisme, la natation ou le golf. D’autres offrent un suivi multisports, ce qui vous permet de suivre l’ensemble de votre entraînement, du tapis roulant à la piscine.

Certains sont dotés de capteurs plus avancés pour le suivi, tels que les moniteurs de fréquence cardiaque, et de quelques notifications intelligentes de base, comme les textes ou les courriels. Ceux qui ont un GPS intégré peuvent fonctionner indépendamment de votre téléphone, ce qui signifie que vous pouvez le laisser à la maison pendant que vous faites une course ou du vélo.

Les avantages :

Les trackers de base sont disponibles à bas prix – vous pouvez en obtenir un avec une gamme de fonctionnalités décentes pour environ 40 £, ils sont donc une bonne option si vous avez un budget plus strict. Il existe également de nombreux modèles conçus dans un souci de confort, ce qui vous permettra de le porter toute la journée sans aucun problème. Des appareils de pointe sont disponibles pour des sports et des activités très spécifiques, mais à des prix plus élevés – ce qui pourrait vous amener à vous demander si vous ne seriez pas mieux avec une smartwatch.

Inconvénients :

En dehors de la sphère de l’exercice et de l’activité, les appareils varient en fonction de leur polyvalence pour d’autres fonctions, telles que les notifications intelligentes d’un téléphone, la lecture de musique et les applications tierces.

Les meilleurs traceurs sont précis, confortables et faciles à utiliser. Les pires surestiment ou sous-estiment vos données, et peuvent être pénibles à porter et à utiliser.

Pourquoi choisir une montre connectée smartwatch ?

En bref : optez pour une montre intelligente si vous aimez l’idée d’un smartphone miniature au poignet ou si vous recherchez des fonctions spéciales de suivi sportif.

La plus grande force des montres connectées intelligentes est leur capacité à relier les notifications de votre smartphone – comme les textes, les appels, les e-mails, les itinéraires, les rendez-vous du calendrier et les messages des médias sociaux – avec confort et style.

Les meilleures vous permettent de visualiser et de répondre facilement aux notifications, de dicter des réponses par texte ou par e-mail, ou d’envoyer des réponses « intelligentes », et la plupart devraient au moins gérer les bases du suivi de la condition physique et de l’activité.

Une montre connectée vous permettra également de voir plus de détails sur vos exercices ou vos notifications intelligentes en un coup d’œil sans avoir à sortir votre téléphone, grâce à un écran plus grand qu’un bracelet de suivi de la condition physique.

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Certains, comme nous l’avons mentionné, sont équipés de capteurs et de technologies pour des activités spécifiques telles que la course, la natation ou l’exploration du grand air.

Applications des montre connectées

  • Altimètre – qui utilise la pression barométrique ou les données GPS pour vous indiquer votre altitude, afin que vous puissiez vous situer sur une carte
  • Baromète – qui détecte les variations de la pression atmosphérique, afin que vous puissiez prévoir si le temps va se dégrader ou s’améliorer. Certains peuvent même vous avertir s’ils détectent une tempête à venir.
  • Services de localisation (tels que le GPS, Glonass et Galileo), une boussole, des cartes visuelles et la possibilité de sauvegarder des « souvenirs » des itinéraires que vous avez empruntés et d’y ajouter des descriptions –
  • Thermomètre – peuvent vous aider à planifier ce que vous devez porter lors d’une longue randonnée
  • Tracker de course, en utilisant des mesures telles que le rythme, la cadence, l’élévation, les séances d’entraînement personnalisables et des informations détaillées sur vos performances et votre temps de récupération
  • Mesures spécifiques à la natation – telles que la vitesse, la distance, le SWOLF (une mesure de votre efficacité en natation)
  • La compatibilité avec un moniteur de fréquence cardiaque thoracique – sont plus précises que les lectures de fréquence cardiaque prises à partir de votre poignet.

Certains sont construits pour être particulièrement robustes et durables, avec une sangle particulièrement solide et un écran résistant aux rayures.

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Les avantages :

Idéal pour se tenir au courant des notifications et y répondre. Les meilleurs offrent également un suivi précis de la condition physique – comme le nombre de pas, la distance et la fréquence cardiaque – ou vont bien au-delà pour proposer des mesures sportives détaillées.

Inconvénients :

Les montres connectées ont tendance à être chères. Et beaucoup d’entre elles – en particulier celles qui sont à la mode, comme les montres Wear OS ou les montres Apple – ont une faible autonomie, et doivent donc être rechargées régulièrement.

Comme les bracelets de suivi de la condition physique, les montres connectées intelligentes peuvent varier en fonction de la précision avec laquelle elles mesurent votre activité et de leur facilité d’utilisation.

L’idéal ? Une montre connectée performante à petit prix !

Parcourez nos meilleures montres connectées intelligentes pour voir quels modèles sont arrivés en tête. Selon les comparatifs 2020 la montre Sport Watch série 5 remporte tous les votes: grandes performances et petits prix. C’est l’appareils qui offre le meilleur des deux mondes !

La ligne de démarcation entre les appareils de suivi de la condition physique et les montres connectées(et entre ceux qui sont destinés à la mode et ceux qui sont destinés au sport) s’estompe de plus en plus.

C’est pourquoi nous soumettons les montres de fitness et les montres intelligentes aux mêmes tests, afin de déterminer si certains appareils peuvent offrir le meilleur des deux mondes. Mais nous savons qu’ils sont encore perçus de manière légèrement différente par les acheteurs, c’est pourquoi nous les évaluons en conséquence, en mettant davantage l’accent sur les fonctionnalités intelligentes lorsque nous évaluons les montres connectées intelligentes.

Montre connectée Apple Watch

Apple a également fait un bon travail en intégrant dans sa montre Apple Watch de solides fonctionnalités de suivi de la condition physique et de l’activité, ainsi que les fonctions intelligentes les plus sophistiquées et une belle apparence. Bien qu’il puisse être tentant de se lancer dans une Apple Watch dans l’espoir de couvrir toutes les bases, il ne faut pas oublier qu’elle ne conviendra pas à tout le monde.

Si vous pratiquez un sport en particulier, l’Apple Watch n’ira peut-être pas assez loin en termes de mesures. Si vous recherchez surtout quelque chose de tendance, vous pouvez acheter une montre Wear OS élégante à la place. (Vous aurez également besoin d’un iPhone pour pouvoir utiliser une Apple Watch.)

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2 Commentaires sur “Que choisir : Acheter une montre connectée ou un tracker d’activité ?

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